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乒乓球这种体育器材是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，掌握一定的乒乓球打球技巧,可以让你长胜不败，那么如何打好乒乓球呢？下面就由北京体育用品劲速公司的专业人士为大家介绍如下。

一、把握击球五个要素。乒乓球这种体育器材的运动具有球小、速度快、旋转强、变化多等特点，要想把球打好,离不开击球的五大要素，即弧线、旋转、速度、力量和落点。衡量一名乒乓球运动员技术质量及水平的高低，也就是通过这五个方面的相互比较来确定的。乒乓球的击球技术动作多种多样，但在击球的动作结构方面却有着共同的规律，通常分为击球前：判断、选位、移步、引拍、迎球；击球时，决定击球时间、击球部位、拍面角度、挥拍方向；击球后，随势挥拍、还原。

二、北京体育用品劲速公司的专业人士提醒大家，打乒乓球保持规范的站位是特别重要的。如右手握拍，站位应该偏左。两脚开立距离与肩同宽或比肩宽，两膝微屈，左脚在前，右脚在后。前脚掌着地，脚趾轻微用力压地，脚跟微离地面，重心置于两脚之间，上体略前倾、收腹。持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，球拍置于腹部右前方，手腕自然放松，拍头指向右斜前方。横握拍的肘部向下，前臂自然平举，手腕自然放松，拍头指向上方，非持拍手臂自然弯屈于身体左侧，两眼注视来球。

三、掌握正确发球姿势。站位时左脚稍前，双膝微屈，上体稍微前倾，中心在两脚之间。持拍手向右后下方引拍，肘关节保持120-130度弯曲，引拍距离与身体平行，拍面稍向前倾，身体重心稍偏右脚；挥拍向前上方，以前臂发力为主，在球的上升后期或高点期击球的中上部。击球时候前臂快速收缩，手腕控制好拍型和摩擦球部位，身体重心移到左脚。

最后，北京体育用品劲速公司的专业人士告诉我们，乒乓球这种体育器材的运动最关键就在于站姿以及发球、击球各环节的姿势正确，通过大量实际训练或锻炼，最后肯定个人的技术是有改进的。