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国人都知道女排精神的崛起，使得排球这种体育器材的运动项目越来越热门，是不是一直被那些赛场上矫健的身姿所折服呢！如果想在短时间内学会打排球，以下北京体育用品劲速公司和大家一起分享一些能够快速学会打排球的建议。

排球技巧

发球；要求力量要大，如果你是下手发球，那么告诉你，球抛低一点，击球的手马上挥上去，角度最好在30度左右，整只手臂挥动并且人体要转向网的那侧，只要你力量正常应该很容易发过去。抛得高的球往往击球点不容易把握准。如果你是靠上手发球，注意球要往天上发，最好是将排球这种体育器材向上35度左右发出，力量小的话就用掌根。

北京体育用品劲速公司告诉我们在接球的时候，需要看好球的落点，给予友方眼色。迅速的给与回击。一次完美的进攻需要团队之间的眼神传递以及队友有足够的信心直接秒杀敌方。一定要记住，任何时刻球打在你的手上，你的手都得是直的，切勿弯曲，千万得忍着痛，不然就控制不了球的方向。

姿势：得摆正各种发球，打球的姿势，牢记姿势很重要。

最基础的就是扎扎实实的练好自垫，找到感觉是很重要的。

排球这种体育器材运动是一项团队相互配合的运动项目，我们不应该因为自己的不足而拖累他人，更加不能队友的失误而耿耿于怀，记住，我们是一个整体。在技术上不能输给对方，那么我们要做的就死刻苦的训练，不断地弥补我们的不足之处，让自己，让团队变得更加的完美。只有我们团结一致，才能取得更大的胜利。